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Le régime est pas difficile et je suis trés trés satisfaite. Ce régime permet d’obtenir des résultats très rapidement et ainsi reprendre de bonnes habitudes alimentaires. Parfumez au maximum vos aliments, ajouter des aromates, herbes, épices etc. Non, quelques grammes seulement! Deborah – St Etienne – France Je suit ce régime depuis trois jours, à la lettre, et j’ai déjà perdu 2. Je n’ai perdu que 4 kg à cause de mes p’tits déj, mais allez y foncez car vous ne le regretterez pas. Prenez du temps pour vous:

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Faut dire que je fume, alors ça coupe un peu la faim aussi! Les légumes et les viandes doivent être cuits sans matières grasses. Non Céline – Ste Luce Martinique J’ai suivi ce régime 7 jours plus ou moins scrupuleusement et j’ai perdu 4,2kg pour un poids de départ de 62kg. Pour ceux qui détestent auz lait comme moile jour des bananes, je me fais des souupe. Je suis extremement satisfaite du résultat. Pour l’instant je n’ai repris aucun gramme J’ai déjà testé ce régime 3 fois les autres fois étaient plus convaincantes: En suivant le régime sur une semaine, j’ai perdu 3.

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J’en suis au 7éme jours, et je n’ai pas tout a fait suivi srcupuleusement le chkux. Cachou – Paris, France. Evidemment apres plus de 6 mois j’ai repris, quelques kilos ce qui est tout à fait normal quand on mange des crasses, sans faire du sport. J’ai suivi ce régime pendant les 4jours, et j’ai perdu 2kg pour un poids de départ de 52kg.

Le régime est facile à suivre, il faut le avo plus pour un jeu, je pense; pour ma part, on a fait ça avec des copines du boulot, du coup ça avait un côté « galère commune » rigolo et motivant. Il faut manger beaucoup de soupe si on attrape des envies de grignoter et boire beaucoup d’eau et du thé vert Nous le referons. J’ai suivi ce régime 7 jours, moyennement scrupuleusment, et j’ai perdu3 kilo poids de départ de 80kg et 2.

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Le régime soupe aux choux: Cela fait deux semaines que j’ai fini le régime et je n’ai pas repris un gramme! Referez vous ce régime?

JJ’ai suivi le régime jusqu’au dernier jour scrupuleusement et j’ai perdu 1,5 kg pour un poids de départ de 5,4 kg. Surtout toujours boire le plus d’eau possible pour éliminer le plus dhoux. Retrouvez toute l’équipe de coachs sur www. C’est quand même un peu difficile. Patricia – Binche, Belgique J’ai suivi le régime jusqu’au bout et scrupuleusement a l’exeption d’une biscotte avec la soupe. J’ai suivi le régime pendant 4 jours.

La Soupe aux choux

Tenir bon, car si moi j’ai réussi à faire ce régime c’est qu’il est ultra facile! J’ai essayé des dizaines de régimes, c’est l’un des plus éfficaces. Nous pensons refaire ce régime dès la fin de l’été Jannot Sylvie – Honfleur – France J’ai suivi le régime pendant 10 jours et j’ai perdu 9 kgs pour un poids de départ de 70kg Je suis trés satisfaite du régime même si ce ne fut pas toujours trés facile Pas suivi à la lettre car j’ai ajouté des protéines à partir du 3eme jour.

Il faut de la volonté, respecter la composition de la soupe aucun des ingrédients ne prend le dessus sur les autres et cela passe bien et continuer à manger léger et sain après Je n’ai pas repris de kilos. Avez-vous repris du poids: Je n’ai pas repris du poids.

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La soupe est, contrairement à ce qu’on m’avait dit, très bonne et finalement assez facile à boire. J’ai pris des compléments alimentaires pour pouvoir faire du sport repris des kilos: J’ai suivi ce régime 7 jours, pas trés scrupuleusement j’ai fait quelques changement Perdu 5 kg poid de chouz On a essayé le milk shake, comme on l’avait vu dans les témoignages, c’est vrai que le lait passe mieux, et c’est super bon Soup est de faire le régime en couple, c’est plus souoe, moins contraignant au niveau des repas, on mange tous les deux la même chose, et on se motive mutuellement.

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Kheira – Paris 13ème, France J’ai suivi ce régime 7 jours très scrupuleusement. Mon fiançe me fait aussi du palper-rouler pour aider à évacuer la cellulite J’ai suivi ce régime 7 jours et j’ai perdu 2kg pour un poids de départ de 59kg.

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Patricia – Binche, Belgique. Mais je crois que j’ai quand même eté gagnante dans l’histoire.

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Le régime est difficile les 3 premiers jours. Je l’ai fait jusqu’au dernier jour, mais je craquais au p’tit déj. Le plus dur pour moi meme si j’adore les fruits et les légumes c’etait le manque de vinaigrette sur mes légumes J e transmet aux prochains tout le courage dont ils ont besoin et leur conseille de le faire à la lettre c’est un régime efficace et je n’ai ressentie aucune fatigue particuliere contrairement a beaucoup d’autre regime J’ai bien l’intention de le faire regulièrement surtout au changement de saison car non seulement il fait maigrir mais en plus il brule certaines toxine!

Mais cela reste 14 kilos définitivement perdus depuis 2 ans.

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